Ai giorni di oggi chi ha tempo di cucinare?! Soprattutto se bisogna seguire in determinato schema dietetico. Però, con la tecnica della vasocottura in microonde, il problema è risolto!
La vasocottura è stata inventata già dall’antichità, tutti i sapori e le proprietà degli alimenti restano la maggior parte all’interno del vasetto a differenza della cottura in tegame. Non solo il vostro pasto sarà pronto in pochi minuti, ma non sporcherete nulla e riscoprirete il sapore delle cose.
Ho voluto fare un piccolo video dove mostro come uso questa tecnica, ma sono ancora una principiante. Spero d’imparare molto di più!
Mangia sano con Federica è il blog della dottoressa Federica Tarantino, dietista. È possibile interagire con lei attraverso i suoi social.
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