Si è tenuto nell’Aula Magna del Polo Universitario di Trapani il convegno “Sport, Movimento e Terza Età”, organizzato dal Panathlon Club Trapani nell’ambito delle celebrazioni per i sessant’anni dalla sua fondazione.
L’iniziativa ha visto la partecipazione di numerosi esperti del settore e ha messo al centro del dibattito il ruolo dello sport come strumento di prevenzione, promozione della salute e inclusione sociale nella popolazione anziana.
Ad aprire i lavori, il professore Giuseppe Battaglia, docente universitario in Scienze delle attività motorie e sportive, che ha illustrato i nuovi paradigmi dell’esercizio fisico nella terza età, sottolineando l’importanza di un invecchiamento attivo.
A seguire, il nutrizionista Samuele Casartelli ha approfondito il legame tra corretta alimentazione e attività fisica nella prevenzione di patologie croniche.
Giovanni Basciano, laureato in Management dello Sport, ha proposto esempi concreti di attività adatte agli over 60 come il walking basket e il walking football, mentre il dottor Elio Naso si è soffermato sull’importanza dell’allenamento muscolare per contrastare la sarcopenia, condizione di perdita progressiva della massa muscolare tipica dell’età avanzata. Angelo Irienti, commercialista e attivo nel mondo associativo, ha invece riflettuto sul ruolo delle istituzioni e delle realtà locali nello sviluppo di progettualità legate allo sport per anziani.
In platea erano presenti anche gli studenti del Corso di Laurea in Scienze Motorie dell’Università di Palermo e gli alunni dell’indirizzo “Management dello Sport” dell’Istituto Calvino/Amico di Trapani, ai quali è stata offerta l’opportunità di ottenere crediti formativi universitari.
Il convegno, patrocinato da Sport e Salute Spa, ha offerto spunti significativi per comprendere quanto il movimento sia fondamentale a ogni età e ha ribadito l’impegno del Panathlon Club Trapani nella promozione dei valori dello sport come mezzo di crescita, salute e inclusione sociale.
